CÁC NỘI DUNG CHÍNH
Nguyên nhân mụn trên trán và cách trị mụn trán
Mọi người có thể có mụn trên trán khi các tuyến bã nhờn và lỗ chân lông bên dưới bề mặt da vùng trán bị tắc nghẽn.
Mụn trên trán đơn giản là mụn trứng cá xuất hiện ở vùng trán. Về cơ bản mụn trán không khác gì mụn ở các vị trí khác trên cơ thể như mụn cằm, mụn má hay mụn lưng, mụn ở vai…
Thay đổi nội tiết tố, căng thẳng và vệ sinh kém đều là những nguyên nhân phổ biến gây ra mụn. Tình trạng này không gây ra bất kỳ rủi ro sức khỏe nghiêm trọng nào, nhưng nó khá phiền toái và gây khó chịu.
Trong bài viết này, chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân gây ra mụn trên trán, và cách chúng có thể được điều trị và ngăn ngừa.
Nguyên nhân gây mụn ở trán
Mụn trứng cá là một tình trạng da mãn tính. Mụn trên trán cũng tương tự như mụn trứng cá nói chung, có thể được biểu hiện ở các dạng như sau:
Mụn trứng cá có thể phát triển ở bất cứ đâu trên cơ thể của một người, nhưng đặc biệt thường xuyên xuất hiện trên mặt, vai, lưng, ngực và cánh tay. Một người có thể nhận thấy sự xuất hiện của mụn trứng cá khi các tuyến nhỏ ngay dưới bề mặt da bị tắc nghẽn.
Các tuyến này, được gọi là tuyến bã nhờn, tạo ra chất nhờn gọi là bã nhờn. Chúng có thể bị tắc nghẽn bởi quá nhiều bã nhờn, tế bào da chết hoặc vi khuẩn. Khi điều này xảy ra, các tuyến có thể bị viêm và mụn có thể phát triển.
Mụn ở trán cũng như mụn trứng cá ở các vùng khác trên cơ thể cũng xuất hiện theo cách tương tự vậy.
Một số yếu tố có thể làm tăng lượng bã nhờn được sản sinh bởi các tuyến bã nhờn. Bã nhờn này làm tăng khả năng phát triển của mụn trứng cá và mụn nhọt. Cũng như mụn trứng cá ở các vùng khác trên cơ thể, các yếu tố gây mụn ở trán bao gồm:
- Thay đổi nội tiết tố: Mụn trứng cá đặc biệt phổ biến ở tuổi dậy thì do mức độ hormone dao động đáng kể trong giai đoạn này. Mụn do nguyên nhân này thường được gọi là mụn nội tiết.
- Căng thẳng stress: Có mối liên hệ giữa căng thẳng và sự bùng phát của mụn trứng cá, nhưng cơ sở khoa học của điều này là chưa được chứng minh rõ ràng.
- Thuốc: Một số loại thuốc có thể gây ra mụn trứng cá như một tác dụng phụ. Ví dụ bao gồm một số steroid, thuốc chống co giật, thuốc an thần hoặc lithium.
- Vệ sinh: Không gội đầu và mặt thường xuyên có thể dẫn đến tích tụ dầu trên trán và tắc nghẽn gây ra mụn trán.
- Sản phẩm cho tóc: Một số sản phẩm dành cho tóc, chẳng hạn như gel, dầu hoặc sáp, có liên quan đến việc bùng phát mụn trứng cá nhất là mụn trên trán.
- Kích ứng da. Sử dụng trang điểm trên trán hoặc mặc quần áo như mũ, có thể gây kích ứng trán và cũng dẫn đến mụn ở trán. Thường xuyên chạm vào trán cũng có thể làm nặng thêm da và kích hoạt mụn trán.
Biện pháp khắc phục và điều trị mụn trán
Điều trị sẽ khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của đợt bùng phát mụn. Hầu hết mọi người có thể điều trị mụn trứng cá nói chung và mụn trên trán nói riêng bằng thuốc không kê đơn (OTC).
Có rất nhiều loại gel, xà phòng, nước thơm và kem có thể điều trị mụn trán hiệu quả. Các sản phẩm trị mụn này thường chứa một hoặc nhiều thành phần hoạt tính sau:
- benzoyl peroxide
- axit salicylic
- retinol
- resorcinol
Mức độ hiệu quả của các phương pháp điều trị này có thể khác nhau giữa các cá nhân, vì vậy có thể cần thử và sai để xác định điều gì là tốt nhất. Những người có làn da nhạy cảm sử dụng kem hoặc kem dưỡng da sẽ có tác dụng và hiệu quả hơn những người khác.
Các triệu chứng mụn trên trán của một người có thể mất vài tuần để khỏi hoàn toàn, vì vậy thường cần phải kiên nhẫn với các phương pháp điều trị này. Một số người cũng thường gặp các tác dụng phụ nhẹ, chẳng hạn như kích ứng da, trong giai đoạn đầu điều trị.
Đối với những người bị mụn trán nặng hơn, có thể cần dùng thuốc trị mụn theo toa. Một chuyên gia về da sẽ có thể đánh giá các triệu chứng của một người và xác định phương pháp điều trị tốt nhất. Chúng có thể bao gồm thuốc uống và gel hoặc kem mà một người có thể bôi trực tiếp lên trán.
Thuốc kê đơn cho mụn trên trán có thể bao gồm:
- corticosteroid
- chất kháng vi khuẩn
- thuốc kháng sinh
- retinoids
- các biện pháp tránh thai kết hợp
Những người bị mụn trứng cá trong đó có mụn trên trán nên tránh nặn mụn vì điều này làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng có thể để lại di chứng là sẹo mụn hoặc thâm mụn.
Các biện pháp khắc phục và trị mụn trán tại nhà cũng có thể được sử dụng cùng với thuốc hoặc đối với những trường hợp mụn rất nhẹ.
Một ví dụ về phương pháp khắc phục tại nhà là chườm ấm lên trán hai lần mỗi ngày, có thể giúp loại bỏ bã nhờn dư thừa và cải thiện khả năng phục hồi mụn trán.
Các biện pháp khắc phục tại nhà khác mà những người bị mụn trên trán có thể thử bao gồm:
- Nha đam: Thoa trực tiếp dầu lô hội nguyên chất lên trán.
- Dầu cây chè: Trộn một vài giọt với nước và thoa lên trán bằng một miếng bông.
- Giấm táo: Trộn một phần tư giấm táo pha loãng với ba phần tư nước và thoa lên trán bằng một miếng bông.
- Chanh hoặc nước chanh: Đắp trực tiếp lên trán bằng một miếng bông thấm nước chanh.
- Kẽm: Kẽm có thể được dùng bằng đường uống, như một chất bổ sung để giúp cải thiện làn da.
Mọi người cũng có thể kết hợp các nguyên liệu sau để làm mặt nạ đắp mặt có thể để qua đêm để làm giảm tình trạng mụn trán:
- trộn 2-3 muỗng cà phê gel lô hội với 3-4 giọt dầu cây trà
- thoa lên mặt
- để qua đêm
- Rửa sạch vào buổi sáng
- lặp lại hàng đêm, cho đến khi mụn trứng cá hoặc mụn bọc cải thiện
Các biện pháp ngăn ngừa mụn trên trán
Duy trì tiêu chuẩn vệ sinh cá nhân tốt là cách tốt nhất để ngăn ngừa mụn trên trán. Mặc dù một số mụn có thể không tránh khỏi, đặc biệt là trong độ tuổi dậy thì, việc rửa mặt thường xuyên sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ bùng phát đáng kể.
Các mẹo ngăn ngừa mụn ở trán khác bao gồm:
- tránh đội mũ kín hoặc quần áo che trán
- tránh sử dụng các sản phẩm điều trị nồng độ cao trên trán
- sử dụng tẩy tế bào chết trên mặt để làm sạch sâu da
- tránh chạm, gãi hoặc nặn mụn trên trán
- tẩy trang trước khi đi ngủ
- rửa ngay sau khi chơi thể thao hoặc bất kỳ hoạt động nào khiến mồ hôi tích tụ trên trán
- rửa tay thường xuyên cả ngày
- tránh tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời
Tóm lược về mụn trán
Không hiếm người nổi mụn trên trán, đặc biệt là khi ai đó đang bước qua tuổi dậy thì. Căng thẳng, vệ sinh kém, sản phẩm làm tóc, trang điểm và kích ứng da đều có thể làm cho tình trạng mụn của một người trở nên tồi tệ hơn.
Những người bị mụn trứng cá nhẹ hơn thường có thể điều trị các triệu chứng của họ tại nhà bằng nhiều loại gel, xà phòng, nước thơm và kem không kê đơn.
Những người bị mụn trứng cá nặng hơn nên nói chuyện với bác sĩ của họ, bác sĩ sẽ có thể kê đơn các loại thuốc mạnh hơn và hiệu quả hơn nếu họ cảm thấy cần thiết.
